Laatst bijgewerkt op 15 november 2024

Wat is een truffel ceremonie?

Een truffel ceremonie (ook wel Truffel sessie genoemd) is een dagvullend programma waarbij je  gebruikt maakt van truffels om inzichten te krijgen in je (onbewuste) zelf. Bij Wijs Coaching combineren we de truffelsessie vaak met een coachingstraject zodat je de inzichten die je tijdens de truffelsessie krijgt verder kan uitdiepen. Truffels bevatten de stof psilocybine en psilocybine heeft verschillende effecten op de hersenen en het bewustzijn. Het kan leiden tot een veranderde perceptie van de werkelijkheid, waaronder visuele en auditieve hallucinaties, verlies van tijdsgevoel en intense emotionele ervaringen. Veel mensen ervaren ook een gevoel van verbondenheid met hun omgeving en een verhoogd bewustzijn van hun innerlijke gedachten en gevoelens. Het is goed om de truffels onder begeleiding te gebruiken omdat de ervaring kan variëren van gevoelens van euforie en verwondering tot angst en verwarring, afhankelijk van de dosis, de omgeving, en de mentale toestand van de gebruiker. Bij Wijs Coaching zorgen wij ervoor dat jij je alleen maar op jezelf hoeft te richten, wij regelen de veilige en prettige omgeving, de juiste dosis truffels en goede begeleiding tijdens de sessie en daarna.

  • Unieke manier van coaching
  • Truffelsessies gecombineerd met coaching
  • Nieuwe kijk op coaching
truffel ceremonie

Truffel ceremonie bij Wijs Coaching

Wij hebben een traject opgesteld waarin we twee truffelsessies combineren met vier coachingsbijeenkomsten. Tussen de twee truffelsessies zit een tijd van zo’n 3 à 4 weken zodat je een integratieperiode hebt van de eventuele inzichten en tijd hebt om één coachingssessie te doen tussentijds. Aan een truffelsessie nemen maximaal vier deelnemers tegelijk deel. De coachingsessies zijn één op één.

Het mooie van dit traject is dat je hersenen tijdens de truffelsessies al nieuwe verbindingen maken om anders met je angsten, emoties en gevoelens om te gaan. Door dit te combineren met coaching krijg je inzicht waar je angsten, emoties en gevoelens vandaan komen en de kans om deze te verwerken en een plek te geven, zodat je je leven kunt leiden, zonder te lijden door stress en nare gevoelens.

Tijdens en na een truffelsessie nemen we de tijd om de inzichten die tijdens de sessie zijn opgedaan, verder te bespreken en praktisch toe te passen in je dagelijkse leven. Door de persoonlijke begeleiding in de coachingsessies krijg je ondersteuning bij het verwerken van wat er naar boven is gekomen, zodat je in staat bent om met nieuwe perspectieven en innerlijke rust door het leven te gaan. Deze combinatie van diepgaande ervaring en gerichte coaching is een krachtige wijze om tot persoonlijke groei te komen.

Veelgestelde vragen over truffel ceremonies

1Zijn truffelsessies legaal?
Ja, truffelsessie zijn legaal. De verse truffel van psilocybine houdende zwammen staan niet op de lijst van verboden middelen in de opiumwet.
2Wat zijn de mogelijke risico’s en bijwerkingen van het gebruik van truffels?
Als je gezond bent en geen historie hebt van psychotische episodes zijn de risico’s vrijwel nihil. Bij de intake zullen we bespreken of een truffelsessie voor jou geschikt is. (zie ook: Contra-indicaties) Je kunt geen overdosis nemen, er is geen nare come-down. Tijdens de sessie kun je te maken krijgen met overweldigende emoties. Door je eraan over te geven kunnen mooie inzichten ontstaan. De emoties zijn golven die voorbij gaan.
3Hoe ziet een truffelsessie eruit?
We starten we met een (eventueel digitaal) voorgesprek waarin we uitleggen wat er gebeurt in je hersenen en hoe de sessie verloopt, wat je mogelijk kunt verwachten en hoe wij je daar bij kunnen helpen. Je begint nuchter aan de sessie. De sessie zelf duurt circa 4 uur, waar twee begeleiders bij aanwezig zijn om je te ondersteunen als je het moeilijk hebt. Na de sessie eten we samen soep en nemen we rustig de tijd, zodat iedereen goed bijgekomen is, voordat we naar huis gaan.
4Met hoeveel personen is een truffelsessie?
De sessie is met maximaal 4 personen
truffel sessie bijwonen

De truffel sessie

Een truffel sessie kan onderdeel zijn van een truffeltraject. Dit traject bestaat uit totaal twee truffelsessies die we combineren met vier coachingsbijeenkomsten. Er zitten altijd enkele weken rust tussen de 2 truffel sessies zodat je de tijd hebt alle nieuwe ingevingen een plekje te geven en erop te reflecteren. Naast de 2 truffel sessies houden we ook 4 coachingsbijeenkomsten om je ervaringen en nieuwe inzichten die je hebt opgedaan tijdens de truffel sessies te bespreken en deze een plek te geven.

Een truffelsessie vindt altijd plaats in een veilige omgeving met begeleiding van ons met maximaal vier deelnemers. Zo kun je in alle rust en ontspanning deelnemen aan de truffelsessies.

Benieuwd naar onze truffelsessies en wil jij je inschrijven? Neem dan contact met ons op om te horen wanneer de eerstvolgende truffel sessies plaatsvinden.

Veelgestelde vragen over een truffel sessies

1Is een truffelsessie veilig?
Ja, wanneer een truffelsessie op een verantwoorde manier wordt begeleid door een ervaren coach of therapeut, is het over het algemeen veilig. De sessie vindt plaats in een rustige, vertrouwde omgeving en de begeleider zorgt ervoor dat je je veilig voelt. Het is wel belangrijk om je goed voor te bereiden en open te staan voor wat er kan komen. Mensen met bepaalde psychische aandoeningen of medische problemen moeten eerst met een arts overleggen.
2Wat is het verschil tussen een truffelsessie en traditionele therapie?
In een truffelsessie ga je voorbij de traditionele verbale benadering van therapie en werk je met een veranderde bewustzijnstoestand. Hierdoor kun je dieper liggende emoties en overtuigingen direct ervaren en verwerken. Traditionele therapie richt zich meer op praten en reflecteren, terwijl een truffelsessie vaak helpt om inzichten op een non-verbale, emotionele of spirituele manier te ontdekken. Het wordt vaak gebruikt als een aanvulling op andere vormen van therapie.
3Hoe bereid ik me voor op een truffelsessie?
Een goede voorbereiding is essentieel voor een succesvolle truffelsessie. Dit begint met het helder formuleren van je intenties: wat wil je onderzoeken of veranderen? Daarnaast is het belangrijk om enkele dagen voor de sessie rust te nemen, gezonde voeding te eten en situaties die stress veroorzaken te vermijden. Tijdens de voorbereiding bespreek je met de begeleider wat je kunt verwachten en hoe je je het beste kunt openstellen voor de ervaring.

Wat is het voordeel van truffels en hoe werken ze?

Psilocybine (dat is de werkzame stof in truffels) wordt al decennia lang gebruikt door mensen om inzichten te krijgen in hun psyche. Tijdens onze truffelsessies bouwen we een dosis van deze psilocybine geleidelijk op verdeeld over 2 truffelsessies. We hebben daar een prettige ruimte voor waar je in alle rust, vanuit een veilig gevoel een optimale ervaring kunt beleven. Samen met rustgevende muziek in een ontspannen setting met nooit meer dan 4 deelnemers. Daarnaast begeleiden we met 2 personen de truffelsessies zodat er ook voldoende aandacht is voor alle deelnemers.

Het voordeel van werken met truffels (psychedelica) is dat het mooie inzichten kan geven en een goed startpunt is voor verdere coachingssessies. Daarom combineren wij onze truffelsessies ook het liefst met minimaal 4 coaching sessies.

Veel gestelde vragen over truffel ceremonies

1Wat is het grote voordeel van een truffelceremonie?
Een truffelceremonie biedt een unieke kans om diep in jezelf te duiken en je bewustzijn te verruimen, met als doel persoonlijke groei en transformatie. De psilocybine in truffels heeft krachtige effecten op het brein, waardoor je patronen van gedachten, emoties en zelfs je fysieke sensaties op een nieuwe manier kunt ervaren. Het doel van een truffelsessie is om niet alleen inzicht te krijgen in je eigen mentale en emotionele processen, maar ook om te leren hoe je op een gezondere manier met stress, angst en negatieve gevoelens kunt omgaan.
2Hoe ziet het traject eruit?
Het traject dat Wijs Coaching aanbiedt, is zorgvuldig samengesteld om deze ervaring zo effectief en ondersteunend mogelijk te maken. Door de combinatie van twee truffelsessies en vier coachingsbijeenkomsten krijg je de kans om de diepere inzichten uit de sessies te integreren in je dagelijks leven. De weken tussen de twee sessies geven je ruimte om te reflecteren en nieuwe patronen in jezelf te verkennen. Het doel van de coaching is om deze inzichten verder te verdiepen, zodat je ze kunt vertalen naar concrete veranderingen in je gedrag en levensstijl.
1Hoe ziet een truffel sessie eruit?
Tijdens de truffelceremonie word je begeleid in een veilige omgeving, waar maximaal vier deelnemers aanwezig zijn. Deze kleinschalige setting zorgt ervoor dat je persoonlijke aandacht krijgt en voldoende ruimte hebt om je ervaringen te verwerken. Het gevoel van verbondenheid en het delen van de ervaring met anderen kan ook een helende werking hebben, omdat het je helpt om open te staan voor je emoties en kwetsbaarheden. Dit creëert een diep gevoel van verbondenheid, niet alleen met jezelf, maar ook met de mensen om je heen en de natuur.
2Wat is het voordeel van truffel sessies?
Een belangrijk voordeel van truffeltherapie is dat het je kan helpen om op een dieper niveau te begrijpen waar je angsten, onzekerheden en blokkades vandaan komen. Dit proces kan helend zijn voor mensen die worstelen met perfectionisme, zelfkritiek, angst of gevoelens van eenzaamheid. Bovendien biedt de ervaring met truffels vaak een gevoel van helderheid, waardoor je nieuwe wegen kunt zien om met deze uitdagingen om te gaan.

Truffel ceremonie bijwonen

Wil jij een truffel ceremonie bijwonen of deelnemen aan een van onze truffelsessies? Wij organiseren meerdere ceremonies per jaar waarvoor jij je kunt inschrijven. Bij voldoende aanmeldingen (maximaal 4) vind de ceremonie plaats.

Neem vandaag nog contact met ons op om de mogelijkheden en aankomende ceremonies te bespreken, dan bekijken we samen wat het beste bij je past en wanneer je van start kunt gaan.

    Contactinformatie